Интернет-магазин >> Новости >> В чем же секрет долголетия и активной старости?

Производители



Авторизация



Обратите внимание

ФОЛИЕВАЯ К-ТА (ВИТ.BC) тбл 1мг №50
ФОЛИЕВАЯ К-ТА (ВИТ.BC) тбл 1мг №50
22.90 руб.
Корнерегель
Корнерегель
254.00 руб.
215.90 руб.
Вы экономите: 15.00%
Белосалик
Белосалик
359.00 руб.
319.51 руб.
Вы экономите: 11.00%

Оценка

Оцените работу службы доставки

 

Заказать товар

Предварительный заказ можно сделать в этой форме






Подробности заказа


В чем же секрет долголетия и активной старости? PDF Печать E-mail
Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 
28.04.2014 17:39
В чем же секрет долголетия и активной старости? Ученые Манчестерского университета (Manchester Metropolitan University) провели исследования используя две группы добровольцев пенсионного возраста. В первой группе исследуемые раз в неделю выполняли комплекс упражнений низкой интенсивности. Во второй группе комплекс упражнений выполняли дважды в неделю и с высокой нагрузкой. В обеих группах часть добровольцев получали непосредственно перед и сразу после упражнений белково-углеводные добавки. Через 12 недель таких занятий добровольцы были повторно обследованы. Как показали результаты исследования, наиболее оптимальным для поддержания хорошей физической формы оказалось сочетание упражнений с низкой интенсивностью и употребления углеводно-белковых пищевых добавок при этом. Именно такие нагрузки в результате привели к максимально эффективному набору мышечной массы и наименьшей ее потере. Ученые собираются продолжить исследование этой закономерности, для того чтоб разработать наиболее эффективный комплекс упражнений и пищевых добавок для пожилых людей. Они считают, что это даст возможность сохранить физическую активность и здоровье стареющего населения страны. В дальнейшем исследователи хотят проверить эффективность изменения интенсивности нагрузки и употребления пищевых добавок для ускорения выздоровления молодых пациентов после хирургического лечения опорно-двигательного аппарата.