Интернет-магазин >> Новости >> Спят усталые детишки почему малышам полезно немного поплакать ночью

Производители



Авторизация



Обратите внимание

Проктоседил
Проктоседил
119.00 руб.
101.15 руб.
Вы экономите: 15.00%
Ниттифор
Ниттифор
265.00 руб.
225.25 руб.
Вы экономите: 15.00%
МУЛЬТИ-ТАБС ТИНЕЙДЖЕР жев.тбл п/о №60 (кола и лимон)
МУЛЬТИ-ТАБС ТИНЕЙДЖЕР жев.тбл п/о №60 (кола и лимон)
340.00 руб.

Оценка

Оцените работу службы доставки

 

Заказать товар

Предварительный заказ можно сделать в этой форме






Подробности заказа


Спят усталые детишки почему малышам полезно немного поплакать ночью PDF Печать E-mail
Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 
28.04.2014 17:39
Спят усталые детишки почему малышам полезно немного поплакать ночью

Если проявить твердость и дать проснувшемуся малышу немного поплакать, то в конечном итоге и он, снова уснув, будет спать дольше, и измученным родителям удастся вздремнуть лишние полчаса, а то и час.

Подобными секретами делятся исследователи из университета города Мельбурн (University of Melbourne), которые употребляют для названия этого явления все чаще встречающийся в педиатрической литературе термин «контролируемый плач».

Авторы нового исследования, посвященного эффективности метода «контролируемого плача» наблюдали 326 детей, причем исследование началось, когда малышам было по 7 месяцев, а завершилось, когда они достигли возраста 6 лет.

Половина родителей перед началом эксперимента была проинструктирована о том, как правильно применять метод «контролируемого плача».

В первую ночь, после того как ребенок проснется и начнет плакать следует выждать 2 минуты, прежде чем начать успокаивать его, во вторую «период выжидания» увеличивается до 5 минут, на третью ночь малышу разрешают поплакать уже 10 минут – и так до тех пор, пока, проснувшись и немного похныкав, он не начнет засыпать вновь сам.

Параллельно родители учились засыпать, сидя в комнате ребенка, чтобы с помощью этого приема хоть немного увеличить продолжительность своего сна и дать организму отдохнуть.

Когда дети достигли возраста 6 лет, исследователи подвергли малышей серии тестов, с помощью которых изучали особенности их сна, отношения с родителями и возможное наличие проблем с поведением.

Выяснилось, что среди детишек, которые в младенчестве спали по методу «контролируемого плача» проблемы с поведением отмечались только у 12%, в то время как среди малышей, которых по старинке укачивали после ночных пробуждений, таковых было 16%.

К тому же среди мам, применявших передовой метод, риск развития постнатальной депрессии снижался на 40%, что является очень хорошим показателем.