Интернет-магазин >> Новости >> Cидячая работа вредит почкам, особенно женским

Производители



Авторизация



Обратите внимание

Ультрапрокт
Ультрапрокт
429.00 руб.
364.65 руб.
Вы экономите: 15.00%
КАЛЬЦИЯ ГЛИЦЕРОФОСФАТ тбл 200мг №20
КАЛЬЦИЯ ГЛИЦЕРОФОСФАТ тбл 200мг №20
9.00 руб.
АМИОКОРДИН тбл 200мг №60
АМИОКОРДИН тбл 200мг №60
237.80 руб.

Оценка

Оцените работу службы доставки

 

Заказать товар

Предварительный заказ можно сделать в этой форме






Подробности заказа


Cидячая работа вредит почкам, особенно женским PDF Печать E-mail
Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 
28.04.2014 17:39
Cидячая работа вредит почкам, особенно женским

Эволюция человеческого организма привела к тому, что нам совершенно необходимы ежедневные физические нагрузки – благодаря почти постоянному пребыванию в движении наши предки добывали себе пропитание и спасались от опасности. Но современные условия существования нередко вступают в конфликт с заложенной в нас генетической программой.

Негативные последствия длительного сидения начинают сказываться еще в детские годы: сутулость, искривление позвоночника и близорукость – это далеко не полный перечень бед, к которым приводит необходимость ежедневно корпеть за уроками.

Во взрослом возрасте к этому добавляются проблемы с весом, снижается чувствительность клеток к инсулину – и все эти явления «бьют» по нетренированному сердцу и теряющим свою эластичность артериям.

А исследователи из университета английского города Лестер (University of Leicester) обнаружили, что сидячая работа значительно повышает риск развития хронической почечной недостаточности и других заболеваний почек – при этом опасность особенно велика для представительниц прекрасного пола.

Авторы на протяжении нескольких лет наблюдали 6 000 человек, мужчин и женщин, которые регулярно сообщали о характере своей работы, образе жизни, а также о том, какое в среднем количество времени в течение недели они проводят в сидячем положении и сколько времени посвящают различным занятиям, требующих физических усилий – от посещения спортзалов и бассейна до уборки жилища и прогулки с собакой.

Ученые обнаружили, что наименьшее число случаев болезней почек встречалось среди тех участников, которые меньше всего времени проводили в положении сидя – при этом даже такие факторы как наличие ожирения и малая физическая нагрузка оказывали на заболеваемость болезнями почек меньшее влияние.

У женщин подобная зависимость между длительным сидением и опасностью появления почечной недостаточности и других заболеваний мочевыделительной системы была более выражена по сравнению с мужчинами.